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美味しいものは大好きですが、いつもワンパターンになりがちです。皆さんのレシピ、と
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美味しいものは大好きですが、いつもワンパターンになりがちです。皆さんのレシピ、とても参考になります!
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チーズカツレツ
薄切り豚ロース肉でチーズカツレツ。 スマートチーズの塩気と大葉が決め手!
材料: 豚ロース肉、スマートチーズ、大葉、白ワイン、小麦粉、スパイス(マキシム等)、胡椒、オ
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スマートチーズでラタトゥユドリア
簡単でおいしいひとりランチ!
材料: ラタトゥユ、ご飯、明治十勝スマートチーズ、オリーブオイルかバター
ノンフライおこげの中華餡かけ
揚げものをめったにしない私は、おこげも揚げずに作ってみました!ヘルシーなおこげ料理が
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材料: 中華名菜(八宝菜)、白菜、椎茸、ご飯、油
鶏葱あんかけ風
冷蔵庫の調味料を使いきれ!
材料: 鶏胸肉、調味たれ(鍋つゆ、焼肉のたれ等)、ネギ、玉葱、牛蒡、水溶き片栗粉、料理のため
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横着焼きそば たらこ編
洗い物もお皿だけ!一人分の食事を作るなら、これは便利!材料は冷蔵庫にあるもの何でもO
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材料: 焼きそば、たらこ、マイタケ、塩・胡椒、タカラ「料理のための清酒」
豚肉と野菜のオイスターソース蒸し
オイスターソースを使ってとってもヘルシーなお料理です。
材料: 豚肉、モロッコインゲン、しめじ、長ネギ、ピーマン、エノキ茸、オイスターソース、日本酒
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鶏マヨケチャップ
マヨケチャップで簡単洋食!
材料: 鶏胸肉、葉玉葱、エリンギ、椎茸、カゴメトマトケチャップあらごし、マヨネーズ、酒、醤油
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蒸し鱈と野菜のあらごしトマトソース
手抜きしつつも栄養たっぷり! お好みのお魚と余り野菜を鍋に入れるだけ。ケチャップマジ
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材料: 鱈、野菜、カゴメトマトケチャップあらごし、とろけるチーズ、オリーブオイル、塩こしょう
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