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❀簡単 きぬさやのソテー
コツは『さっと』のみ!
手軽で冷めてもおいしい♪
きぬさやの美味しい季節にぜひヾ
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材料:
きぬさや (さやえんどう)、鷹の爪、クレージーソルト、荒挽き黒こしょう、オリーブ油
*Light おじゃがnoみるくグラタン
カロリーもお味もライト。
おまけに短時間!
暑い季節も食べやすいお手軽グラタン
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材料:
じゃがいも、●牛乳、●コンソメ、☆ピザ用チーズ、☆パン粉、塩・こしょう
冷めてもおいしい☆ジャガイモnoおやき
『冷めても』『何もつけなくても』美味しいのでお弁当にもピッタリ♪
ケチャップ・ソ
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材料:
じゃがいも、桜えび、青ねぎorパセリ、クレージーソルト、こしょう