激安!お助け丼☆木の葉丼

激安!お助け丼☆木の葉丼
常備の材料で簡単にすぐ出来ます。
材料費も激安! ピンチの時の救済丼。

材料 (一人分)

ご飯
1膳分
玉ねぎ
1/5コ
ちくわ (かまぼこでも)
1本
1コ
油揚げ
1/2枚
●水
50ml
小さじ 1弱
●砂糖
小さじ 1/2
三つ葉・ねぎ・きざみのりetc..
お好みで

1

玉ねぎ・油揚げ・ちくわを薄切りにする。

2

鍋に●を煮立て玉ねぎから煮る。ちくわ・揚げも加え一煮立ちさせ、溶き卵をまわし入れて火を止める。 蓋をして余熱で火を通す。

3

器に盛りお好みで、三つ葉・ネギ・海苔などを散らす。

4

5

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宝島社さんの本に掲載していただきました。 2014.11

6

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7

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フジTVさんで紹介していただきました。 2014.12

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ピックアップレシピに掲載していただきました。
2016.9

コツ・ポイント

◆ コツは特にありません。 めんつゆを使うので失敗ナシの味付けが出来ます。

このレシピの生い立ち

◆ 1人の昼ご飯や、ピンチの時の救済レシピです。
レシピID : 478720 公開日 : 07/12/23 更新日 : 16/09/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

191 (176人)

18/06/07

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すぐできて助かりました。とってもおいしい!

なん☆ゆう

お口に合ってよかったです^^つくれぽありがとうございます。

18/06/03

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三倍濃縮で味を見ながら作りました★美味しかったです!

chiiiiharu

美味しく出来てよかったです^^つくれぽありがとうございます。

18/05/29

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あるもので!おいしいし助かりましたー

ぱんだ紀ぱんだ

身近な材料ですよね。お試しくださって有難うございます^^

18/05/24

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すっごく美味しくて、何度もリピしています!ありがとうございます!

ばんぺいUno

コメント嬉しすぎです^^素敵レポありがとうございます♪

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