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鶏むねだんご

ごはん
材料： 鶏むね、塩、酒、片栗粉、オクラ、シソ、ポン酢、きざみ生姜

トマト味噌汁

ごはん
材料： トマト

ステーキ

ごはん
材料： 牛ひき肉、片栗粉、ニンニク、塩、胡椒

えのきたまご炒め

ごはん
材料： 卵、マヨ、冷凍えのき、★しょうゆ、★酒、★砂糖

鮭とキャベツ炒め

ごはん
材料： 鮭、キャベツ、★オイスターソース、★ニンニクチューブ、★酒、★味噌、★しょうゆ、★砂 ...

レンコン蒸し

ごはん
材料： レンコン、片栗粉、☆豚ひき肉、☆絹豆腐、☆塩、胡椒、★料理酒、★水、★醤油

わかめナムル

ごはん
材料： 乾燥わかめ、生姜、ごま油

ささみオイスター

ごはん
材料： ささみ、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆みりん、☆にんにくチューブ

にんじん焼き

ごはん
材料： にんじん、オリーブオイル、粉チーズ、故障