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クックちゅんちゅん
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鶏のマヨソテー

ごはん
材料： 鶏もも、キャベツ、ぶなしめじ、①塩、①酒、①片栗粉、③卵、③マヨネーズ、④レモン汁、 ...

水菜ストック5日持つ

ごはん
材料： 水菜

とりキャベツ

ごはん
材料： 鶏もも、キャベツ、塩麹

鶏の肉じゃが味

ごはん
材料： 玉ねぎ、☆水、☆ほんだし、☆醤油、☆砂糖、☆酒

納豆フジッリ

ごはん
材料： お米フジッリ

カブ焼き

ごはん
材料： かぶ、☆みそ、☆みりん、☆梅干し

カブの葉　おひたし

ごはん
材料： カブの葉、水、醤油、砂糖、ほんだし

鶏ももカブ

ごはん
材料： カブ