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サラダでカルボナーラ風
サラダで作るので少しヘルシー。副菜として食べれます。切って和えるだけの簡単メニューな
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材料：
キュウリ、大根、ハムorベーコン、マヨネーズ、粉チーズ、塩orクレイジーソルト、コシ
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ブロッコリーとトマトのゴマたっぷりサラダ
ゴマドレ風です。ドレッシングを買わなくても家にある調味料で美味しいゴマドレできます。
材料：
ブロッコリー、トマト、すりゴマ・いりごま、あれば練りごま、めんつゆ、酢、砂糖、塩コシ
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キャベツとキュウリのマヨ人参サラダ
作り方はコールスローと同じ要領の簡単サラダです。人参も入れているので赤っぽい色合いに
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材料：
キャベツの葉、キュウリ、マヨネーズ、塩・コショウ、人参、酢、醤油、砂糖
コンソメゼリー×トマト
コンソメスープをゼラチンで固め、野菜をのっけただけです。プレートにのっけるとオシャレ
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材料：
コンソメキューブ、人参、玉ねぎ、エリンギ、水、塩・コショウ、ゼラチン、大根、トマト、
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アボカド胡瓜トマト大葉のさっぱりサラダ
酢とハチミツなどで和えるだけの簡単サラダ。少し甘味が少ないトマトでも混ぜたら美味しく
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材料：
アボカド、トマト、キュウリ、大根、大葉、レタス、酢、はちみつ、塩、コショウ、レモン汁
オクラとチーズのかつお節&焼肉タレ和え
お酒のおつまみにも！旦那・友達に好評でした。オクラのかわりにキュウリでも美味しいです
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材料：
オクラ、チーズ(今回はさけるチーズ使用)、かつお節、焼肉のタレ(めんつゆや醤油でも)
鶏ササミとブロッコリーの和風和え
簡単な和え物なので1品足りないなという時にもパパっと作れます。ご飯にのせて丼にして遅
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材料：
鶏ササミ、キュウリ、ブロッコリー、めんつゆ、酢、砂糖(入れても入れなくても)、塩
