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すぴかか
すぴかか のキッチン
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大阪出身、愛知県在住。夫と娘との３人暮らし。時間も経費も節約できる料理を求めてい ...

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手を汚さない！豚ひき肉のカリカリつくね★

クッキングシートで成形するから手を汚しません！
材料： 豚ひき肉、全卵、片栗粉、しょうゆ、酒、ねぎのみじんぎり、クックパー®クッキングシート

おつまみに！ちくわのサクサクおから揚げ★

おからをまぶしてボリュームＵＰ！ 食物繊維も取れますよ♪
材料： ちくわ、揚げ油、卵、小麦粉、酒、しょうゆ、タカラ本みりん、顆粒だしの素、おから

Ｂ級グルメ！サーモンクリーム生パスタ風★

こんなインスタントラーメンのアレンジはいかがでしょうか♪ 牛乳、鮭、粉チーズがあれ ...
材料： インスタントラーメン、牛乳、水、焼きさけあらほぐし、粉チーズ、彩りの野菜（パセリやカ ...