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タイランチの定番☆簡単カオマンガイ
タイに４年半住んでる間もランチの定番はカオマンガイ！日本のお家でも（なんちゃってだけ
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材料：
お米（日本のでOK)、水、▲鶏ガラスープの素、▲白ネギの青い部分（捨てる部分）、▲シ
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カオマンガイのお供☆やみつきナムチム
出来るだけ日本にある調味料で再現。ただタオチオは是非手に入れてください～
材料：
にんにく、しょうが（カー）、パクチー、赤唐辛子（出来れば生無ければ乾燥でも）、青唐辛
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カルピスソフトdeふわふわパネトーネ
カルピスソフトで爽やかな香りのするパネトーネを☆植物油なので常温保存も硬くなりにくい
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材料：
強力粉、砂糖、塩、▲牛乳、▲フルーツをつけた洋酒、▲卵、●ぬるま湯、●イースト菌（あ
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トマト＆バジルdeイタリアンそうめん❤
猛暑の中ゆで時間短縮に素麺で♪素麺はパスタに比べて吸水率が高いのでソースの配合も変え
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材料：
素麺（揖保の糸おススメ）、超完熟トマト（熟して水分が多い物が◎）、玉ねぎ、ニンニク（
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ノンオイル❤ブルーベリーヨーグルトケーキ
2010.8.30話題入★2012.8.10れぽ100人感謝✿ノンオイル＆甘さ控えめ
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材料：
●薄力粉、●BP、全卵（L）、砂糖、ヨーグルト、生ブルーベリー（冷凍でも可）、お好き
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しっとり濃厚✿ベイクドチーズケーキＮＹ風
2011.11.5カテゴリー掲載❤順番に混ぜるだけで簡単濃厚チーズケーキ❤チーズ風味
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材料：
クリームチーズ、砂糖、卵黄、レモン汁、薄力粉、生クリーム、チーズ風味クラッカー（リッ
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生卵不使用❤簡単濃厚抹茶アイスクリーム
2010.8.5ピックアップレシピに♪目指せハーゲンダッツ♡で作ったアイス❤とても濃
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材料：
◎牛乳、◎グラニュー糖、◎コーンスターチ、◎抹茶粉末、生クリーム（脂肪分高い物）
離乳食にも❤冷めてもOK✿豆腐＆豆乳白玉
ダブルイソフラボン効果でヘルシー＆身体に良い和スイーツ♡妊婦＆授乳婦にお勧め♪冷めて
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材料：
白玉粉、木綿豆腐（絹ごし又は豆乳でも可）、水、●きな粉、●砂糖、●岩塩（普通の粗塩で
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