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✿作り置き 万能ツナ缶にんにく味噌✿
色んなものにつけたくなるツナ入り万能にんにく味噌♡
旬の野菜やごはんのお供にどうぞ。
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材料：
お好きな野菜、にんにく(みじん切り)、ツナ缶、☆砂糖、☆酒、☆味噌、☆ごま、油(炒め
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✿夏 たこ飯(梅干し＆えのき入り)✿
炊飯器で簡単なたこめし♬
茹でたこの足1本で出来ちゃう
半夏生には是非たこ飯☆
梅と
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材料：
ご飯、塩、☆和風だしの素、☆酒、☆薄口醤油(なければ濃口醤油)、えのきだけ、ゆでだこ
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✿常備菜 いんげんとツナの梅胡麻和え✿
温かくても冷たくても美味しい作り置き♡
お弁当にもお勧めです。梅干しを入れると保存し
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材料：
いんげん、竹輪、ツナ缶（油漬け）、☆梅干し（塩分高めのもの）、☆砂糖、☆薄口醤油(な
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✿簡単 ホタテのマヨ醤油ソテー✿
10分あれば出来ちゃう美味しい一品です♬
パーティーやお酒のお供にもお勧め☆
ホタテ
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材料：
ホタテ (ボイル)、トマト、レモン（飾り用と仕上げ用）、☆マヨネーズ、☆醤油、パセリ
✿簡単 あさり＆キャベツの酒蒸し✿
✳︎2014.7.26話題入り感謝✳︎
旨みたっぷりエキスのアサリ。春きゃべつと新玉
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材料：
◎オリーブオイル、◎にんにく (すりおろし)、☆あさり、☆ベーコン (厚切りカットタ
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✿パーティー 明太子inマッシュポテト✿
みんなが集まる際、おもてなしの一品としてもお勧めのクリーミーなマッシュポテト♡
明太
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材料：
じゃが芋、☆塩、☆砂糖、バター、牛乳、◎明太子、◎マヨネーズ
✿ぷりぷりエビマヨ ハニーマスタード味✿
子供も大人も喜ぶみんな大好きぷりぷりの海老マヨ♡
はちみつとマスタードをマヨソースに
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材料：
えび、塩、片栗粉、☆粒マスタード、☆はちみつ、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆レモン汁
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