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ツナとなめたけの炊き込みご飯
かなり大雑把に作ってもそれなりに毎回おいしいので、是非試してみてください☆冷めてもG
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材料：
米（うちは無洗米で）、ツナ缶（オイル漬タイプ）、なめたけ（うす塩タイプ）、おろししょ
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炊き込みエビピラフ
冷凍食品を使って手軽に。薄味なのでカレーをかけたりドリアにしたりオムライスに。もちろ
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材料：
米、冷凍ムキエビ（大きめ）、玉ねぎ、ショルダーベーコン（あれば）、ミックスベジタブル
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新玉ねぎでおいしくなるレトルトカレー
レトルトのカレーは簡単便利だけど、ちょっと味気ない・・・。でも、新玉ねぎを炒めて混ぜ
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材料：
新玉ねぎ、レトルトカレー（お好みのもの）辛口、カレー粉orカレールー、水orスープ、
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