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ほくほく♡我が家のパンプキンカレー♪
いつものカレーにかぼちゃをプラス☆+ﾟじっくり煮込んだじゃがいもとかぼちゃがほくほく
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材料：
カレー粉（市販品）、かぼちゃ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、豚肉、牛乳、はちみつ
心も身体もほっこり♪豚汁☆+ﾟ
まいたけとごぼうがいい味出してくれます。
寒い冬、豚汁でほっこり温まりましょう♪
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材料：
豚肉、大根、まいたけ、にんじん、ごぼう、豆腐、油揚げ、ほんだし、味噌（白）、水
絶品☆すき焼き♪
本来ならタレは手作りが望ましいのですが、市販のすき焼きのタレを使っちゃいます。かなり
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材料：
牛肉、しらたき、長ネギ、えのき茸、生しいたけ、豆腐、白菜、すき焼きのたれ(市販品)、
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鶏のマヨマヨ照り焼き♪
とってもお手軽なので、もう一品欲しいときにどうぞ♪
やわらかジューシーなお肉にマヨ
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材料：
鶏肉（むね肉）、マヨネーズ、みりん、酒、しょうゆ、しょうが（練りでも可）、塩こしょう
パリパリ＆とろ～り♡皿うどん♪
市販の乾燥麺に具を炒めたあと付属のタレ（粉末）をまぜてかけるだけ！とっても簡単で誰で
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材料：
皿うどん（市販のもの）、豚肉、えび、★玉ねぎ、★にんじん、★キャベツ、★もやし、水、
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