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小松菜とバナナのふわふわ米粉パンケーキ
栄養たっぷり、自然な甘さで離乳食期のお子様でも安心して食べられます。大人ははちみつを
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材料：
小松菜、バナナ、卵、豆乳、米粉、ベーキングパウダー、きび糖、米油
圧力鍋でとろとろチャーシュー
作り置きしておくと、そのままはもちろん、ラーメンにもチャーハンにも活躍してくれます。
材料：
豚肩ブロック、ねぎの青い部分、生姜、料理酒★、砂糖★、醤油★、オイスターソース★、た
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エスニックから揚げ
暑い夏にはビールと一緒に！
パクチーを添えたり、塩少なめでスイートチリソースをかけて
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材料：
鳥の手羽元、塩、料理酒、ナンプラー、生姜チューブ、にんにくチューブ、片栗粉、油
万能肉味噌
ピリ辛でにんにくの香りがビールにぴったり！ねぎの使い切りや中華のもう1品用の作り置き
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材料：
合挽き肉、長ねぎ、生姜、にんにく、甜麺醤★、四川豆板醤★、料理酒★、ごごま油、醤油、
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フルーツとチーズのバルサミコサラダ✨
バルサミコの香りとフルーツの甘さ、生ハムの塩気が混ざって、見た目も味も華やかです。
材料：
バルサミコ酢、はちみつ、ベビーリーフ、生ハム、カッテージチーズ、フルーツ、オリーブオ
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