朝、ごはん炊き忘れても慌てない！朝食！
オートミールでコストコみたいな
Hiロール巻きを手軽に卵ベース生地なので
フワッと柔
...
材料：
オートミール、水、卵 M、はんぺん、オリーブ油、グリーンレタス、きゅうり塩もみスティ
...
骨抜き鱈ハニーマスタード・ビネガーソテー
白身魚や鶏肉、豚肉、海老、ホタテなど
茹で野菜など淡白な素材と相性「BATSUGUN
...
材料：
骨抜き鱈切り身、白こしょう&粗黒こしょう、片栗粉、オリーブ油、茄子、鶏ガラスープの素
...
タッタッ鱈で ❔ >゜)))彡 酢鱈❗❗
～魚で酢豚の味付け～
私σ(*´∀｀*)的に→鱈で作ったので
酢鱈❗❗と名付けました
...
材料：
鱈の切り身、塩こしょう、片栗粉、サラダ油、玉葱ダイスcut、●水、●干し椎茸、パプリ
...
ビターチョコ＆大人Cocoaプリン
今回はココアの層、ミルクのあっさり層、ビターチョコのコクの層と
三層のプリンに仕上が
...
材料：
●牛乳、●大人ココア、●ビターチョコ、●ゼラチンﾊﾟｳﾀﾞｰコラーゲン、超バニラ ミ
...
豆腐&HMDe簡単シュウマイ入り豚まん
以前お友達の誕生日に
サプライズで作り
我が家用にも★おやつに作りました★
材料：
HM、強力粉、ドライイースト、塩、白こしょう、絹 豆腐、サラダ油、ミニ しゅうまい、
...
わ・Wa・和風〜★酸辣湯麺●仕立て★〜
サッパリなのに餡掛けでトロ旨な
麺料理。
ラーメン好きな方はオールシーズン
美味しく
...
材料：
市販の中華麺、麺ゆでる熱湯、一番だし(昆布＆かつを)、干し椎茸、岩塩、●片栗粉、●水
...
