業務スーパーの冷凍野菜を使用したレシピが多め。アレルギーがあるため生姜は使いませ ...

アーカイブ

2/4 ページ

刻まない!ごろごろきんぴら

刻まないから楽ちん&噛む回数が増える、一石二鳥のズボラなごろごろきんぴらです。
材料: ☆にんじん、☆こんにゃく、☆ごぼう、☆しいたけ(お好みで)、☆油揚げ(お好みで)、★ ...

アスパラの肉巻き

茹でてマヨネーズもいいけれど、肉巻きにすればアスパラが食卓の主役に!
材料: 豚肉(もも切り落とし)、アスパラ、★油(ごま油がおおすすめ)、★酒または水、★塩、★ ...

お茶漬けパスタ

パスタソースがない時や、手軽に和風パスタが食べたい時などにどうぞ!
材料: スパゲティ、ごま油、お茶漬けの素、ゆで汁

麺つゆとお酢だけ!カンタン味玉

調味料に漬けるだけの味しみ卵。お酢入りでさっぱりだけど酸味を感じるほどではないので酢 ...
材料: ゆで卵、麺つゆ、お酢

鳥のケチャップ炒め

安い鳥胸肉レシピ。調味した後冷凍保存、あとは焼くだけ状態にして平日の夜ごはんにしてい ...
材料: トリ胸肉、カレー粉、ケチャップ、*粉チーズ、パセリorバジル、醤油

三つ葉ときゅうりの中華風お浸し

焼肉のタレとお酢だけ! 火を使わない簡単楽チンなお浸しです。
材料: きゅうり、三つ葉、コーン、★焼肉のタレ、★お酢

きゅうりともやしの中華胡麻和え

さっぱりめの中華系お浸しです。
材料: きゅうり、もやし、カニカマ、胡麻、★麺つゆ、★白だし、★焼肉のタレ レシピID:55 ...

もやしときゅうりの梅じそ和え

さっぱりした味わいの副菜。もやしときゅうりのローカロリー&低コストな一品。
材料: もやし、きゅうり、白ごま、鰹節、★顆粒だし、★梅チューブ、★紫蘇チューブ、★めんつゆ

10分でできる!カラメルソース

業務スーパーの1リットル分のプリン用カラメルソースです。うちではグラニュー糖ではなく ...
材料: ☆砂糖、☆水、★お湯

焼肉のタレ(甘口)

調味料を混ぜてレンジで加熱するだけのカンタンな焼肉のタレ。お好みで生姜やネギを足して ...
材料: ☆砂糖、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆中華だし、ごま油、ラー油、ごま