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簡単!キャベツの甘酢漬け
甘い春キャベツの時期がオススメです。 小分けにして冷凍もできます。その時は汁ごと冷凍
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材料: キャベツ、おいしい酢、鷹の爪(種を取った物)
簡単!キャベツの浅漬け
サラダ感覚でたくさんたべられます。 小分けにして冷凍もできます。その時は汁ごと冷凍し
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材料: キャベツ、生姜、切り昆布、白だし
簡単!キャベツの塩昆布漬け
塩昆布の旨みがキャベツを引き立てます。 小分けにして冷凍もできます。その時は汁ごと冷
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材料: キャベツ、塩昆布、鷹の爪(種を抜いた物)
簡単!キャベツの漬け物(ニンニク風味)
レモンは柚子でもおいしくできます。 小分けにして冷凍もできます。その時は汁ごと冷凍し
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材料: キャベツ、ニンニク、レモンの皮、鷹の爪、塩、切り昆布、酢、レモンの絞り汁
大根のけんちゃん
大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。 私の病院の食べて良いと言わ
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材料: 大根、鶏ミンチ、豆腐、◯砂糖、◯醤油、◯酒、◯みりん
お麩の卵とじ
大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。 私の病院の食べて良いと言わ
...
材料: 麩、卵、だし汁、◯醤油、◯砂糖、◯酒、◯みりん
かぶと鶏のそぼろあんかけ
大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。 私の病院の食べて良いと言わ
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材料: 鶏ミンチ、白だし、水溶き片栗粉、かぶ
ササミとキャベツのレンチンサラダ
大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。 私の病院の食べて良いと言わ
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材料: ササミ、お酒、キャベツ、ポン酢・ドレッシング
豆乳鍋
大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。 私の病院の食べて良いと言わ
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材料: 大根、人参、キャベツ、豆腐、鶏ミンチ、卵、片栗粉、鍋キューブ(鶏だしうま塩)、豆乳
豆乳グラタン
大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。 私の病院の食べて良いと言わ
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材料: じゃがいも、人参、ササミ、バター、小麦粉、豆乳、チーズ
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