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シャキシャキ白菜の中華炒め♪
今がおいしい白菜をたくさん食べたね＾＾
軸の部分と葉を分けて炒めることで
白
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材料：
白菜（大）、鳥胸肉、人参、椎茸、片栗粉、☆中華あじ（味の素）、☆鶏がらスープ（粉）、
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変わりネタ！鶏胸肉と大根の炒め物♪
大根は煮るものと思っていたので 目からうろこでした。炒めても美味しいものだとわかりレ
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材料：
鶏胸肉、大根（中）の太い部分のみ、しめじ、長葱（青い部分）のみじん切り、片栗粉、麺つ
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白菜のクリームシチュー♪
白菜をいっぱい食べるために 子供たちの好きなシチュウミクスを使って美味しく簡単に作っ
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材料：
白菜、人参、椎茸ｏｒしめじ、ベーコン、コーンホール缶、牛乳、ハウス シチュウミクス、
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超簡単！！ミートグラタン♪♪
短時間で超簡単なグラタンです♪
ミートソーススパゲッティーを作った翌日にぜひどうぞ
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材料：
ミートソース、じゃがいも（中）、マカロニ、ピザ用チーズ、オリーブオイル
