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サバフィーレ（１枚約90g)、味噌ダレ、サラダ定番の鯖の味噌煮です！オーソドックスに作ってみました！
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きしめん、サバ味噌缶、トマト（中）、にんにくオリーブオイル、米酢、塩胡椒、パセリ（乾 ...これからの暑くなる季節には冷たい麺類でも。アンチョビの代わりにサバ味噌というようなも ...
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生鯖、にんにく、生姜、味噌、酒、砂糖、醤油、水、サラダ油(炒め用)にんにくと生姜の効いた甘辛い味噌を焼いた鯖にかけました。食の細い娘がおかわりしてご飯 ...
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ご飯、ふりかけ、あさり汁、焼き鯖、ミソダレ、焼きエビ、陸ワカメ、野菜甘酢漬け、もやし ...焼き鯖と焼きエビ、鉄火巻きの夕食。
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サバ切り身、長ネギ、生姜(チューブでも)'、味噌、砂糖、酒、みりん、水甘辛の味噌ダレが大好き〜♪ご飯が進みますね♡
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米、水、出汁、味噌、あさり、三ツ葉、ツマ、めかぶ、鯖刺身、蒲鉾、酒糟、わさび、ノビル ...鯖刺身はゴマ醤油で、板ワサは自家製わさび漬けで食べる。
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さば、●水、●酒、●みりん、●しょうゆ、●さとう、●酢、●しょうが(又はしょうが汁) ...少ないお味噌でもしっかり味になります。ほんのり甘い味噌ダレで２才の娘も大好き。
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塩サバ、みりん、水、味噌、みりん、砂糖、生姜(チューブ可)、水(様子をみてください。 ...煮魚が電子レンジでできちゃえば気軽に作れるよ。お弁当にも入れるよ。 味噌だれは密閉容 ...
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鯖（3枚おろし）、酒、水、醤油、みりん、水、味噌、砂糖、みりんごはんのお供！こっくり煮た定番の味噌煮！
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ごはん、紫蘇、みょうが、長ネギ、すり白ごま、味噌、氷水、さば水煮缶詰、きゅうり氷水で冷たいごま味噌だれ。さば缶詰入りでとてもヘルシーです。ごはんにかけましたが、う ...
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
