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玉ねぎ、そら豆(さやなし)、ひよこ豆、ベーコン、醤油、料理酒、鶏がらスープの素、ごま ...ポカポカ美味しい！コロコロ沢山入ったお豆がアクセントの中華スープです！
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玉ねぎ、コンソメの素、グリーンピース、牛乳、生クリーム、塩こしょう、豆苗夏の食卓を涼しげにする冷製スープです。皮の処理がいらないので枝豆やそら豆より簡単です ...
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そらまめ、卵、ほんだし、味の素、味噌、水そらまめの下処理簡単。
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空豆(塩ゆでして皮をむく)、ミニトマト(縦半分にカット)、○小松菜の白だしのおひたし ...空豆とカットミニトマトの即席お吸い物です。小松菜の白だしのおひたしと鶏肉と南瓜の煮物 ...
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そら豆、玉ねぎ、牛乳、塩コショウそら豆の大量消費に。贅沢な味になります。
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そらまめ、手羽中、玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジン、シメジ、ウズラの卵、オリーブオイル、 ...今が旬！のそらまめ♪豆乳でホックホクのクリーミーな味わいに(^^)ウズラの卵は宝物感 ...
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そら豆、玉ねぎ、じゃがいも、オリーブオイル、塩、水、マギーブイヨン(コンソメでもOK ...そら豆を使ったポタージュのレシピです♡材料も少なく、簡単につくれるのですぐに完成♩と ...
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そら豆（ゆでて皮をむいたもの）、玉ねぎ、オリーブオイル、固形ブイヨン、ローリエ、水、 ...そら豆の美味しい季節。沢山茹でだけど余っちゃった〜という時は、次の日の朝冷たいスープ ...
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そら豆、豆乳、お湯、コンソメ顆粒、塩そら豆の優しい味がする ほっこりスープ
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そら豆、新玉ねぎ、パセリ(飾り用)、延齢味噌、牛乳(または豆乳)、オリーブオイルそら豆と味噌と牛乳で冷製スープに仕立てました。暑くて食欲が減退しそうな日に優しい味わ ...
394万
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
