♡簡単!そら豆のポタージュ♡の画像

Description

そら豆を使ったポタージュのレシピです♡材料も少なく、簡単につくれるのですぐに完成♩とろみのあるおいしいポタージュです♡

材料 (2〜3人分)

100g(皮から出した状態で)
1/2玉
オリーブオイル
適量
適量
300cc
マギーブイヨン(コンソメでもOK)
1個
塩胡椒
各少々

作り方

  1. 1

    写真

    そら豆は、頭の部分に切り込みを入れて、沸騰したお湯と塩が入った鍋で5分ほど茹で、ザルで粗熱をとっておく。

  2. 2

    玉ねぎとじゃがいもを薄切りにする。

  3. 3

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    オリーブオイルをひいた鍋に玉ねぎを入れ、3分ほど中火で炒める。

  4. 4

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    作り方③の鍋にじゃがいもを入れて軽く炒め、水とマギーブイヨンも入れて、弱中火中火で5分ほど煮る。

  5. 5

    写真

    煮ている間に、作り方①で茹でておいたそら豆の皮を剥く。(ポタージュの上にそら豆を飾りたい場合はいくつか取っておく!)

  6. 6

    写真

    ④の粗熱をとり、⑤と合わせて30秒ほどミニサーにかける。

  7. 7

    写真

    鍋に戻して、弱火にかけ、豆乳と塩胡椒を加える。

  8. 8

    写真

    器に盛り付けたら完成♡

コツ・ポイント

とろみがありすぎるな〜と思う方は、豆乳の量を調節してお好みのとろみにしてくださいね!

このレシピの生い立ち

そら豆がたくさんあったので、スープにしてみました♡バター無しで手軽に作れるポタージュのレシピです♩
レシピID : 6288997 公開日 : 20/06/10 更新日 : 20/06/10

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