そらまめ のレシピ
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そら豆、赤ピーマンダイス、青じそドレッシング1人分:エネルギー約36kcal たんぱく質約3.4g
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そら豆、バター、バジルソース栄養たっぷりのそら豆を簡単に、お洒落に食卓へ☆
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ペンネ、ベーコン、玉ねぎ、そら豆、落花生、そら豆、粉チーズ、パスタの茹で汁、オリーブ ...自身の YouTubeでもレシピを公開しています https://youtu.be/ ...
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じゃがいも、玉ねぎ、そら豆、小麦粉、塩、油春を感じるメニューです♪ (1人あたり) ★エネルギー:76kcal ★塩分:0.2 ...
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ソラマメ(さやから出した状態)、卵、ショウガ(千切り)、マヨネーズ、粉チーズ、塩・こ ...春らしいメニューになります♪
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小エビ、ソラマメ、春巻きの皮、日本酒、塩ソラマメの緑色で春らしいメニューになります♪
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水、塩、空豆、☆醤油、☆酒、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆ニンニクチューブ空豆の唐揚げ♪さやごと茹でるから下処理無し♡
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冷凍そら豆、100均とうもろこし、ハム、バター、ご飯、めんつゆ、乾燥パセリ100均のとうもろこしと、冷凍そら豆と、ハムを使った、ピラフのようなものです。
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絹さや、冷凍いんげん、冷凍枝豆、冷凍そら豆、冷凍ブロッコリー、白だし、水夏は、冷やしてたべると美味しいよ
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空豆、塩、牛乳、バター、胡椒、パスタお手軽パスタ。そして、空豆とバターの風が堪まらないパスタです。