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イカ、空豆、ベーコン、玉ねぎ、にんにく、赤唐辛子、トマトの水煮、パセリ、オリーブオイ ...ポルトガルらしい空豆とイカの組み合わせ☆海の幸と陸の食材がお互いの美味しさを引き立て ...
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そら豆、重曹、砂糖(豆の80%)、塩砂糖と塩だけで煮ました
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空豆、じゃがいも、にんじん、ベーコン、牛乳、小麦粉、胡椒、コンソメ春のこの時期にしかない空豆を食べたいと思って。
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ねじり蒟蒻、空豆、唐辛子(半割、種を除く)、出汁、醤油、味醂、酒、きび砂糖、塩、胡麻 ...ねじり蒟蒻(ねじり糸蒟蒻)と空豆の煮物です。シンプルですが見映えのする料理です。
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冷凍そら豆(生でもォケです←!)、塩、味の素、みりん、醤油、酒、水甘じょっぱくておつまみに最適かと♡!
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そら豆(未成熟)、玉ねぎ(薄切り)、にんにく(みじん切り)、★オリーブオイル、★塩、 ...トルコでは若どりソラマメを鞘ごとオリーブオイルで煮込んで丸ごと頂きます♪ ほんのり甘 ...
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冷凍そら豆、☆醤油、☆三温糖、たかのつめ、水冷凍そら豆をさっぱり醤油味でさっと煮ました。甘さ控えめで柔らかいのでまるごとぱくぱく ...
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ベジーマリア そら豆、イカ、めんつゆ(2倍希釈)、水色鮮やかなそら豆とイカをだしでさっと煮た、シンプルだけど旨みたっぷりの一品です。
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カブ、そら豆、小松菜、コーン、豆乳、味噌、バター(orオリーブ油)、塩、コショウ季節のお野菜を味噌豆乳クリームでとろとろに煮込みました!
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だし(お水)、昆布、鰹節、お醤油、そら豆、薄力粉、卵(M)、お水ご飯にも、おつまみにもあいます。