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ひよこ豆(水煮)、コーン(缶詰)、玉ねぎ、セロリ、生姜、にんにく、ローリエ、オリーブ ...ひよこ豆の水煮とコーン缶をココナッツミルク、ホールトマトで煮込んだ豆カレーです。 ...
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【ウインナー】、【玉ねぎ】、【人参】、【マッシュルーム】、【ねぎ】、サラダ油、湯、【 ...食物繊維たっぷり！押麦の食感が楽しい！ 大人も子どもも大好きな味です♬ お好きな野菜 ...
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鶏肉もも、玉ねぎ、ニンニク、カルダモンホール、スパイス クミン コリアンダー ターメ ...これはコッテリ美味い！
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玉葱、鶏挽き肉、ひよこ豆缶、カットトマト缶、油、（クミンシード、水、カレー粉、コンソ ...ひよこ豆がほくほく美味しいヘルシーカレーです♪
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玉ねぎ、ごま油、カルダモン、クミンシード、マスタードシード、しょうがチューブ、にんに ...インドでも人気のひよこ豆を、和風カレーに仕上げました。
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ひよこ豆(水煮缶)、玉ねぎ、人参、ツナ缶、きのこ類、ニンニク、しょうが、タカノツメ、 ...暑すぎ、寒すぎ、買い物に行きたくない！ あるもので体によさげなカレー、作ってみません ...
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ひよこ豆、玉ねぎ（みじん切り）、トマト、にんにく（すりおろし）、生姜（すりおろし）、 ...ひよこ豆のホクホクが美味しい優しい味のカレーです。お豆の栄養で1日元気に過ごせます。
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挽き肉、玉ねぎ、ブロッコリーの芯、ひよこ豆缶、カレールー、コンソメ、ウスターソース、 ...じゃがいもよりヘルシーに。 ブロッコリーの芯の使い道に。 挽き肉使っているので時短に ...
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残りのカレー、水、ひよこ豆（缶詰）、カレー粉、ガラムマサラ人数分には足りない中途半端に残ったカレーをリメイクして、濃厚なインド風ひよこ豆カレー ...
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ひよこ豆、ウラッド豆、玉ねぎ(みじん切り)、油、鶏肉、ターメリック、ガラムマサラ、ク ...ハリームはお肉と豆をトロトロになるまで煮込むカレーです。 少し違った本格カレーに挑戦 ...
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監修：エノテカ
監修：西邨マユミ
