ふりかけ のレシピ
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芽ひじき、かつおぶし、ごま油、三温糖、醤油、白ごま芽ひじきを使った、甘めのしっとりしたふりかけです。ごはんにあう〜♬
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大根の葉、梅干し、ごま油、醤油、酒、鰹節、ごま大根の葉のふりかけです。梅の風味でご飯が進みます。
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大根葉、カリカリ梅、ごま油、酒、麺つゆ(３倍濃縮)、砂糖、味醂、鰹節、ちりめんじゃこ ...カリカリ梅が良いアクセントになっていて美味しいです。ご飯のおともに最高です。
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きのこ（お好みのもの）、スパゲッティ、バター、たらこふりかけ、コンソメ顆粒手軽なたらこスパゲッティ
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ごま油、砂糖、めんつゆ、白いりごま、焼き海苔(巻き寿司用)、塩ゴマ油の香りが香ばしい、美味しいふりかけです。 熱々のご飯さえあれば何杯もいけそう！
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蕪の葉、生姜、ごま油、しらす、炒め用塩、だしスティックうたげレシピ
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バナメイエビの殻、焼きのり、いりごま(白)、塩エビの殻を使って作る、香ばしいふりかけのレシピです。
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パセリ、しらす(半干しでもOK)、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、炒りごま、油ババマリアさんちのおうちレシピ
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小松菜、胡麻油、しらす、砂糖、醤油、料理酒、鰹節、いりごま小松菜以外にもカブの葉や大根の葉でも作ることができます！ぜひ作ってみてください！
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牛豚合いびき肉、生姜、にんじん、大根おろし、大葉、ミニトマト、レタス、パン粉、牛乳、 ...野菜の皮を使い無駄なく作ることができました。
有名人のレシピ
焼き魚、ちぎった焼きのり、煎りごま、しょうゆ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：西邨マユミ
