ウド フキ のレシピ

蕗、うどの細い茎(無くても)、塩 板ずり用、塩 茹でる用、胡麻油、白だし、花 ...

鶏もも肉、里芋、フキ、筍(水煮)、竹輪、うど、人参、サラダ油(炒め用)、本だし、水、 ...

出し汁、塩、醤油、砂糖、うど 葉の部分、ふき、みょうが

筍、うど、フキ、厚揚げ（油揚げでも可）、鰹節、a　みりん、a　酒、a　砂糖、a　だし ...

山うど、ふき

大根、ふき、たけのこ、さもだし、にんじん、ごぼう、わらび、ぜんまい、うど、角こんにゃ ...

茹で筍、蕗（下茹でしたもの）、ウド、そら豆、スナップエンドウ、味噌、プレーンヨーグル ...

ウド、フキ、★小麦粉、★米粉、★水、★酢、揚げ油

フキ、ウド　（皮を剥いて・・・）、鶏肉(胸肉・モモ好みの方で）、水、●顆粒かつおだし ...

ゆでたふき、うど、♣マヨネーズ、♣たたいた梅干し（又はチューブの梅１円玉くらいに絞り ...