キノコ類 のレシピ
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木綿豆腐、しめじ、しらす、大根の葉、(A) 濃口醤油、(A) みりん、(A) 酒、油 ...歯の健康にはカルシウムやリンが必要です。副食でお腹も満たし歯も丈夫にしましょう!
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鶏肉(胸肉)、キャベツ、キノコ(シメジ)、バター(マーガリン)、白ワイン(酒)、鶏ガ ...鶏肉とキャベツ、キノコをバターで炒めます。
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ニラ、人参、玉ねぎ、えのき、チヂミ粉お野菜ときのこをたっぷり使っているから野菜不足も軽減!食物繊維も取れちゃう栄養たっぷ ...
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白舞茸、ハム、ミックス豆、冷凍ブロッコリー、かつおだし粉末、しょうゆしょうゆは、若干少なくし かつおだしでの風味を生かした 汁物
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きのこ(好きなきのこ)、ごま油、山椒、酒、醤油、砂糖きのこたっぷりヘルシーレシピです。
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ピーマン、ちくわ、エリンギ、コーン、ウインナー あれば、キャベツ あれば、塩コショウ ...お弁当や、お夕飯に…
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エリンギ、人参、ちくわ、ウインナー、シマヤダシ、あまくち醤油エリンギのコリコリ感がたまりません✧◝(⁰▿⁰)◜✧ お弁当や、副菜 ...
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卵、バター(マーガリン)(卵用)、アスパラ、椎茸、ウインナー、バター(マーガリン)( ...アスパラ、ウインナー、椎茸、炒り卵をバターで炒めコンソメと醤油で味付けしました
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豆苗、エノキ、ベーコン、ニンニク、オリーブオイル、塩胡椒、味の素、ブラックペッパー夕飯のおかずやお酒のおつまみにも。
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昆布、干し椎茸小葉厚肉、大豆、かんぴょう、砂糖、みりん、寿司飯、大葉、醤油、わさび美味しい椎茸寿司のレシピをヴィーガン仕様にしました。