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ゴーヤのワタ、サラダ油、カンタン酢(又は甘酢、すし酢)、ミョウガゴーヤのワタを使って簡単!さっぱり!程よいほろ苦さ美味しい副菜おつまみにいいですよ
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ゴーヤのわた、ひじき(乾燥)、ピザ用チーズ、白ゴマ、マヨネーズ、塩胡椒、小麦粉、水、 ...苦味感じず もっちりとした食感です。
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ゴーヤ、チキンコンソメ(粉末)、片栗粉たねもぽりぽりで香ばしくておいしい。カリカリ、さくさくでお菓子みたい(´ω`)
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ゴーヤー、人参、玉ねぎ、揚げ油、薄力粉、片栗粉、卵、冷水ゴーヤーをワタごと使用したヘルシーなかき揚げです☆【旬食べる Miyazaki 平日 ...
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ゴーヤ、豚ひき肉、◎豆板醤、◎おろし生姜、◎おろしニンニク、◎胡麻油、★赤味噌、★オ ...ゴーヤの苦味と豆板醤の辛味が合わさってクセになる味です。夏バテ対策にも効果抜群、白い ...
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ゴーヤのわた、オリーブオイル、カレー粉、塩ゴーヤのわたは捨てないで!ちょこっとおつまみに変身します(*´꒳`*)カレー味なので ...
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ゴーヤのワタと種、☆天ぷら粉、☆水、☆キューピーマヨネーズ、☆コリアンダーシード、☆ ...ゴーヤのワタと種は、実は皮よりビタミンCが3倍!ダイエット効果も♪マヨネーズ効果でコ ...
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玄米(白米も可だと思う)、水、ゴーヤのわたと種と端ゴーヤのわたにも栄養があるんです。炊き込みご飯にして、美味しくいただけます。
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ゴーヤー、じゃがいも(中)、牛乳、鶏がらスープの素、塩ゴーヤーを使った栄養満点のポタージュです☆【旬食べる Miyazaki 平日食堂】
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ゴーヤ、塩、ツナゴーヤを沢山頂いたから。