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鳥胸肉、酒、水、塩レンジで手軽に？作れるのでサラダやバンバンジーの時用に作り置きしてます
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胸肉、料理酒、サニーレタス、トマト、◎マヨネーズ、◎砂糖、◎醤油、◎酢、◎すりごま、 ...固くなりがちな胸肉。 レンジ調理なら柔らかい仕上がりで頂ける1品に♡ 自家製のゴマだ ...
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鶏むね肉、塩、しょうが（薄切り）、ねぎ（青い部分）、水、きゅうり（細切り）、トマト（ ...電子レンジだけで簡単にできる暑い時期に嬉しいレシピです◎やわらかい鶏肉にさっぱりとコ ...
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鶏むね肉、酒、添える野菜類、☆マヨネーズ、☆酢、☆すりごま、☆肉をチンしたときに出た ...我が家の棒棒鶏。酢を入れたタレが美味しいんです。 サラダうどんにしても、ワカメの和え ...
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鶏胸肉、料理酒、塩、お好みの野菜（胡瓜、人参、トマト等）、●市販の胡麻ドレッシング、 ...鶏胸肉でも臭み無くしっとり仕上がります♪ たれも絶品！市販の胡麻ドレアレンジで、中華 ...
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鶏胸肉、酒、塩、きゅうり、トマト、すりごま、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、砂糖 ...簡単にレンチンのみで！暑くて火を使いたくない時にも☆
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鶏むね肉、キュウリ、トマト、☆ごまドレッシング、☆ごま油、☆ラー油、☆マヨネーズ、料 ...簡単15分もあればパッとできちゃう棒棒鶏~♪ チンして切って混ぜるだけ！！！
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鶏むね肉、塩、酒、水、きゅうり、トマト、キユーピー 深煎りごまドレッシング、しょうゆ ...レンジ加熱の蒸し鶏と、たっぷりの野菜を濃厚なごまだれで。深煎りごまベースのごまだれは ...
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鶏胸肉、トマト、きゅうり、酒、味噌、醤油、砂糖、ごま油、ごま、酢、醤油、蒸した時の汁 ...レンジで簡単に棒々鶏が作れちゃいます！ タレが蒸し鶏に良くあう♡ 暑い夏にオススメで ...
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鶏胸肉、酒、きゅうり、胡麻ドレッシング、酢、醤油、砂糖、生姜のすりおろし（チューブ） ...鶏胸肉を沢山買ったので。 茹でずにレンジを使ってムネ肉もしっとり。
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
