フライ のレシピ
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ギンヒカリ、[A]白ワイン、[A]塩、[A]コショウ、レンコン(1cm厚さの輪切り) ...群馬の「ギンヒカリ」は、生臭さや脂っぽいにおいが少ないお魚なんだ。お魚が苦手な人にも ...
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米、塩、鮭（フィレ、1切れ50g程度）、塩、こしょう、カレー粉、小麦粉、溶き卵、黒ご ...豪華な具のおにぎらずは、持ち寄りのパーティーや、行楽のお弁当にぴったりです。
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タラの切り身、塩、こしょう、A 小麦粉、A 卵（溶きほぐす）、A パン粉、米油（揚げ ...管理栄養士の古賀圭美です。 タルタルソースも手作りします。タルタルソースに入れたジャ ...
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ホタテ貝柱、塩、こしょう、小麦粉、水、パン粉、揚げ油北海道森町からお刺身で食べられる「ホタテの貝柱」が芦屋市の小中学校に冷凍で届きました ...
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魚のフライ（90g〜）、みりん、砂糖、醤油、水、レモン果汁、油普通にウスターソースや中濃ソースをかけない味付けをレモン果汁ベースで串カツみたいにし ...
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バナナ、豚バラ薄切り、小麦粉、卵液、パン粉バナナに肉巻き付けて揚げてそんなバナナ！（←意味不明）
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海老、カール（うす味）、天ぷら粉、アボカド、無糖ヨーグルト、レモン汁、塩胡椒フライの衣をパン粉使わずカールを使ってみたシリーズ
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薄力粉、たまご、パン粉、サーモン（刺し身用）、卵、マヨネーズ、クレイジーソルト、塩コ ...詳しい作り方はYouTubeてりやきチョモランマで公開しているので見に来てください！ ...
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ささみ、塩コショウ、小麦粉、溶き卵、パン粉、キャベツ、揚げ油やっぱりささみフライは美味いよね( *´艸`) 作ると喜ばれるがら、張り切って作っで ...
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鰹ハラス、★おろしにんにく、★おろししょうが、★日本酒、★醤油、★みりん、小麦粉（薄 ...鰹ハラスの“一口カツ”みたいなもんです。
有名人のレシピ
いわし、しょうがの絞り汁、塩、薄力粉、溶き卵、パン粉、キャベツ、ツナ、コーン、レモン
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
