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ベビーホタテ、ブロッコリー、プチトマト、ﾊﾞﾀｰ、アンチョビフィレ、オリーブオイル( ...春に食べたいサラダステーキ
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ご飯、合わせ酢、卵、砂糖・酒、ホタテの燻製・サーモンの燻製、大葉の千切り、ゴールデン ...燻製魚介で作る手毬寿司
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胡麻油、ベビーホタテ、しめじ、生姜、たまねぎ、なす、ピーマン、水、片栗粉、鶏がらスー ...皿うどんとかで餡掛けとしてもいけるはずです！
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ベビーホタテ、残りごはん、卵、長ネギ、赤パプリカ、にんにく、オリーブオイル、バター、 ...ベビー帆立を使い切りたくて作ったレシピですが、この炒飯のためにベビー帆立を買いたくな ...
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ブロッコリー、赤パプリカ、しめじ、ベビーホタテ（冷凍）、オリーブ油、塩こうじ、黒こし ...【1人分栄養量】 エネルギー：143kcal たんぱく質：8.7g 脂質：6.8g ...
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ホタテ、エリンギ、パスタ、サラダ油、にんにく、味噌、粉チーズ、塩（パスタゆでるよう）味噌だけ簡単味付けの、味噌味ペペロンチーノです。 ホタテとエリンギを入れました。
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お米、ほぼホタテ、すりおろし生姜、細ネギ、昆布つゆ、じゃがいも、バター、塩胡椒包丁要らずで同時に2品、いってみよ〜
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かぶ、かぶの葉、ホタテ貝柱(刺身用)、グレープフルーツ、パセリ(みじん切り)、【野菜 ...野菜の摂取量を増やそう！朝食レシピ ＜1人分の栄養価＞エネルギー111kcal、食塩 ...
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ホタテ、塩麹、新玉ねぎ、柑橘系(なんでも)、オリーブオイル、黒胡椒簡単なのに塩麹に漬けるだけでホタテの旨みが倍増します。おもてなしにもピッタリなのでぜ ...
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ベビーホタテ、砂糖、みりん、酒、しょうゆホタテの量で調味料の量を加減して下さい 全て同量なので調節しやすいです 水は入れませ ...
有名人のレシピ
生鮭、ほたて、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、牛乳、ホワイトシチューのルー、青のり、バタ
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監修：エノテカ
監修：武蔵 裕子
