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アスパラ、たまねぎ、マッシュルーム、にんにく、生姜、玄米(炊いたもの)、塩・胡椒ほんのり甘い! ビーガンスープ!!
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玉葱、えのき茸、マッシュルーム、ニンニク(チューブ)、ローリエ、牛乳、水、◆コンソメ ...マッシュルームの香りと甘味を引き出したポタージュスープです。小麦粉の代わりにえのき茸 ...
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玉ねぎ、ネギ、お好きなきのこ、オリーブオイル、水、塩、豆乳、塩、コショウ人気検索1位♡食物繊維、イソフラボン豊富なポタージュスープ。おいしく腸活出来て美肌に ...
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生しいたけ、しめじ、マッシュルーム、玉ねぎ、オリーブオイル、バター、固形コンソメ、牛 ...きのこの香りたっぷりの軽い感じのポタージュスープです。
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里芋、ごぼう、椎茸、じゃがいも、たまねぎ、オリーブオイル、味噌、和風だし、水、豆乳、 ...お野菜がたっぷり摂れて温まる美味しいスープです(^J^)
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きのこ(今回はヒラタケ)、玉ねぎ(小)、じゃがいも、牛乳(豆乳)、めんつゆ(3倍濃縮 ...簡単材料で、美味しいポタージュスープが出来ました♪
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人参、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、スキムミルク、低脂肪乳、粉末コンソメ、塩、白こしょ ...暑いときは冷たいスープが一番!定番のヴィシソワーズもいいけど、人参を入れると色鮮やか ...
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人参、マッシュルーム、クミン粉末、胡椒、オリーブ油、コンソメ、ローリエ、水、低脂肪乳 ...にんじんって美味しいなあ。と感じるスープ。低脂肪乳でヘルシーに仕上げました。カリカリ ...
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里芋、マッシュルーム、玉ねぎ、バター(サラダ油)、水、牛乳、コンソメスープの素、塩・ ...少しねっとりとした、独特のトロミのあるポタージュスープです♪和風の味付けに飽きたら、 ...
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大根、榎茸、玉葱、水、牛乳、ローリエ、◆コンソメスープの素(5g)、◆白だし具材は野菜と牛乳だけ♪パパっと作るミルクスープです。フードプロセッサにかけるとポター ...