マメ科 のレシピ
8品-
バタフライピー、レモングラス青いドリンク。タイの豆科の花のお茶。 青いスイーツとＩＤ6603532と合わせて、 ...
-
アピオス、水、塩栄養価が高い豆科の植物アピオスは、カルシウム・鉄分・イソフラボンなどの成分が豊富です ...
-
豆苗、すりごま、めんつゆ豆苗は、グリーンピースの若い芽だそうです。豆科独特の香りがします。栄養ありそうです。 ...
-
サニーレタス、きゅうり、トマト、アボカド、カブか大根、いんげん等マメ科のもの、ピーマ ...レストランで食べたサラダを 真似して作ってみました。 ドレッシングはニンジンです
-
アピオス、スパイシー唐揚げ粉、水栄養満点のアピオスをビリ辛の唐揚げにしてみました。インディアンが戦いに行く時に食べた ...
-
アピオス、塩ムカゴのようでムカゴじゃない☆インディアンのスタミナの源といわれたマメ科の植物です。 ...
-
鶏スペアリブ（鶏手羽中）、エリンギ、キャベツ、ニンニク、しょうが、タマネギ、サラダ油 ...タマリンドという酸っぱい豆科の果実を用いた、ちょっとトムヤム風の鶏肉スープです
-
卵白、粉糖、サラダ油、牛乳、薄力粉、スキンミルク、ココナッツミルクパウダー、バタフラ ...バタフライピー（タイの豆科の青い花）の 粉を加え卵白だけを使った無添加で 体に優しい ...
