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オートミール、水、鶏がらスープ、納豆、レタス、卵（M）、塩昆布、塩適当にレンジで簡単ダイエットご飯！
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レタス、えのきたけ、ベーコン、餃子の皮、ごま油、水、鶏がらスープの素、白すりごまレタスのシャキシャキ食感と餃子の皮のツルツル食感が楽しめるレシピです♪
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水、ポンパドール ローズヒップ&ハイビスカスティー(茶葉を使う)、乾燥春雨、粉末鶏ガ ...ローズヒップ&ハイビスカスティーは梅しそ味の粉末です！ 多く見積もって260kcal ...
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レタス、玉ねぎ、コーン（缶）、コンソメスープの素（減塩）、こしょう、水お手軽スープ。
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レタス、ハム、オイスターソース、ソウミシャンタン（やわらかタイプ）、ごま油、白胡麻、 ...簡単簡単 中華風スープ ✨レタスでさっぱりスープ✨
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水、鶏がらスープの素、レタス(外側の硬いけどきれいめなところでも)、ミニトマト(また ...レタスを無駄なく美味しくいただける優しいお味の中華スープです^ ^
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レタス、トマト、油、豚ひき肉、冷凍パプリカ、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、シャン ...ひき肉で、青椒肉絲。 ご飯の上にのせて丼物にしても 美味しいよ
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本しめじ、ウインナー、レタス、たまご、水、レタス、コンソメ栄養価 エネルギー こども42kcal おとな84kcal 塩分 こども0. ...
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卵、レタス、ミニトマト、水、鶏がらスープの素、オイスターソース、酢、塩、黒こしょうパパッ！とできあがり♡ ほんのり酸味のある中華風スープに、レタスのシャキっと食感＆ふ ...
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ほうれん草、玉ねぎ、レタス、蒸し大豆(購入したもの)、コンソメ、水蒸し大豆が税抜き99円で売っていて、大豆を入れれば栄養足せる！と思い買いました
395万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
