-
おから、ツナフレーク、タマネギ、ニンジン、豆乳、油、塩、こしょう、酢、砂糖、薄口しょ ...おからサラダは手軽に作ることができるので、もう一品ほしい時のメニューにもおすすめです ...
-
レタス、人参、玉ねぎ、にんにく麹、パセリ、ツナ缶(ノンオイル)、コショウ、レモン汁、 ...おつまみにもなるサラダ
-
パクチー、レタス、春雨(乾燥)、きゅうり、●塩（塩もみ用）、人参、新玉葱、フルーツト ...パクチーをたっぷり使った東南アジア風サラダです☀️夏に食べたくなる味。家族で賢くデト ...
-
人参、玉ねぎ、ツナ、ポン酢、ごま油、ドライパセリ（あれば）いちいち計るの面倒な方にピッタリです（笑）
-
キャベツ、人参、きゅうり、水煮コーン、水煮ツナ缶(汁気を切ったツナ)、●雑穀酢、●オ ...学校給食再現！昔懐かしい「クリームシチュー,フレンチサラダ,きな粉揚げパン」です. ...
-
コーン缶、トマト、きゅうり、なす、ツナ缶、レ タス、にんじん、玉ねぎ、酢、砂糖、本み ...いろんな野菜使ってカラフルに♪
-
ひじき、人参、A しょうゆ、A だし汁、A 砂糖、玉葱、ミックスビーンズ、水菜、ツ ...【東海市公式】ひじきを使ったサラダです。余りがちなひじきの煮物のアレンジメニューとし ...
-
にんじん、玉ねぎ、油、レモン汁、ツナ、砂糖、酢、塩胡椒子供が給食でおいしいと言っていた定番メニューです
-
春キャベツ、にんじん、玉ねぎ、塩(にんじん玉ねぎ塩もみ用)、ツナ、塩こしょう、マヨネ ...塩こしょうマヨネーズでここまで美味しい☆春キャベツをたくさん食べたいときに☆
-
生おから、ツナ缶、玉ねぎ、きゅうり、人参、液体塩麹（あれば）、お好みのドレッシング、 ...食物繊維、栄養満点のおからで簡単サラダに！ ペロッと食べれる軽さ。我が家の人気サラダ ...
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
