医師 のレシピ
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鮭の切り身、酒粕、水、みりん、生姜、信州味噌、鰹節 ※指で揉み細かくする、長ネギ ※ ...酒粕って4000種類の食品の中で最もALAという栄養が多かった！と有名な医師からお聞 ...
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あさり、玉ねぎみじん切り、トマトジュース、生姜みじん切り、にんにくみじん切り、ガラム ...主治医が見つかる診療所で、丁医師がアサリカレー素麺を作っていたのをみて、アレンジして ...
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北の大豆（無調整豆乳）、大草原の乳酸菌NS-Max（サプリ）、ヨーグルトファクトリー ...医師がすすめる健康豆乳ヨーグルト♪とても簡単で【快腸生活】に必須のメニューです。その ...
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豆腐、キノコ、好きな野菜、好きな具、☆出汁のもと、☆薄口醤油、☆みりん豆腐とキノコを必ず入れるだけ♪ 1日の最後のご飯にするだけで効果抜群！実証済み(´∀ ...
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挽き肉（豚or鶏）、もやし（有機）、ニンニク（青森産）、焼肉のタレ、油メタボ対策に、（有機）豆がいいとの医師にもやしも？と聞いたら、いいですねぇとの事。そ ...
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無塩バターアーユルヴェーダ医師から教わった簡単レシピ！ 健康維持、増進効果抜群のスーパーオイル ...
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ご飯、ひき肉、レタス、卵、★ 1味または7味、★黒こしょう(粗挽きがいい)、★バジル ...高血圧の方にオススメだと思う。 (私は、専門家でも医師でもないので、保証できません。 ...
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ゴボウ、キノコ類、★水、★味噌、★コチュジャン、★ハチミツ、★ゴマ油南雲吉則医師がTVで紹介していたデトックス鍋です。これを食べると次の日には、ベルトの ...
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パスタ（カッペリーニ）、ニンニク、完熟トマト、ローリエ、チキンブイヨン暑い夏にさっぱりと栄養のあるものと。 トマトが赤くなると医師が青くなる、 リコピンた ...
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クリームチーズ、ラカントS、卵、大豆粉、レモン果汁、生クリーム、ココアパウダー混ぜて焼くだけ簡単です^^ 低糖質(低炭水化物/ローカーボ)なものが◎ ※腎臓病をお ...
