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そうめん、玉ねぎ、ベーコン（ブロック）、豆乳、温泉卵、めんつゆ（2倍濃縮）、粉チーズ ...パスタの定番カルボナーラをそうめんで和風にアレンジ！豆乳でヘルシーに仕上がり簡単失敗 ...
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スパゲティー、豆乳(無調整)、卵、だし粉、白だし、大葉、刻み海苔、桜えび少ない材料で、簡単！美味しい！ヘルシー！ 和風パスタの定番になります(^-^)
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ショートパスタ、新玉葱、茅乃舎だし【A】、卵【A】、無調整豆乳【A】、粉チーズ【A】 ...みずみずしさと甘みの強い新玉葱ならではのごちそうです。
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パスタ、卵、豆乳、めんつゆ（3杯希釈用）、キャベツ、トッピング用スモークサーモン、胡 ...豆乳とめんつゆで簡単和風カルボナーラソースの出来上がりです♩
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☆サッポロ一番味噌ラーメンで残った汁、☆牛乳 or 豆乳、☆粉チーズ、☆オリーブオイ ...サッポロ一番みそラーメンの味噌は旨味たっぷりでいい仕事してます！スープと粉チーズの塩 ...
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うどん玉（細麺がお勧め）、卵黄、豆乳、白だし、スライスチーズ、（もしくは粉チーズ）、 ...10分程度で簡単に作れるカルボナーラ風のうどんです。
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ベーコン、玉ねぎ、舞茸（キノコ類なら何でもOK）、バター、ニンニクチューブ、☆豆乳（ ...豆乳とうどんでヘルシーなカルボナーラ♪ 卵黄は後のせだからダマにならない♪うどんなの ...
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パスタ、●豆乳、●卵黄、●パルメザンチーズ、鶏肉、キャベツ、しめじ、ニンニク、オリー ...生クリームではなく、豆乳で低カロリーに。和風な具材であっさりと。
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アスパラガス、レモン汁、自然塩、◆卵黄、◆豆乳、◆白味噌、粗挽き胡椒ビタミン・ミネラルの宝庫アスパラガスを白味噌を使って和風仕立てに♬豆乳や白味噌に代用 ...
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豆乳、ベーコン、みず菜、温泉卵or卵、スパゲティ、コンソメ、チーズ(ピザ用みたいなや ...主婦に優しい!?お鍋がひとつで作れるから 後片付け楽チン。 豆乳だからヘルシー♪ 2 ...
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