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乾燥スパゲティ、野菜ジュース(キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%)、サバ水 ...いざというときのために…災害時にも、手抜きにも使える、ポリ袋パスタ！
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たまねぎ、ピーマン、ウインナー、ケチャップ、顆粒コンソメ、オリーブオイル、粉チーズ水・ガスを節約した災害時に向けたレシピです。災害時用に市販のパスタソース等も備えてお ...
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３分早茹でショートパスタ、水、パスタソース、キャンベツ（1〜２枚）、ベーコン(ハーフ ...TV取材感謝！ポリ袋で湯煎！一品で簡単栄養満点。パパも子供に作れる簡単おいしい、洗い ...
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パスタ：北海道産、白ネギ：北海道産、花こえび：宮城県南三陸産、酒粕：新潟県魚沼産、じ ...料理で支援すれば毎日が支援になると思い作ってみました。ちなみに今日はパスタの日です。
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パスタ、水、キャロットマト、塩、粉チーズ、バジル吹きこぼれても良いんです♪
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パスタ、水、ハム、牛乳、コンソメ(顆粒)、塩・胡椒、卵黄非常食レシピ開発で考えました。災害時など水を使えない状況も考えて作ったパスタ。
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パスタ（1.6mm）、油、スライスハム（1cm幅）、玉ねぎ（薄切り）、コーン（汁気き ...災害時やキャンプに好評 茹でずに作れる手間かからずパスタ もちもち食感がクセになる！
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サバの水煮缶、オリーブオイル、ニンニクチューブ、パスタ、舞茸サバの水煮缶を災害用に買いだめているけれど、いつかは賞味期限がくるもの。そこで、水煮 ...
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人参、ピーマン、玉ねぎ、大豆水煮、サバの水煮缶、トマト缶、ニンニク（みじん切り）、オ ...ご飯にもパスタにもピタパンにも！ひき肉の代わりにサバ缶を入れることでサッパリ食べられ ...
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パスタ（ゆで時間9分）、コンソメ顆粒（または塩）、水災害時に省エネでおいしくパスタをゆでるコツです。水浸２時間，ゆで時間１分でいつものパ ...
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