-
ＣＯ・ＯＰふっくらしらす干し（食塩不使用）、ＣＯ・ＯＰひじきドライパック、ＣＯ・ＯＰ ...【ヘルシーコープレシピ】 おかわりが止まらない！食材の香りとうまみで、だしいらず（レ ...
-
米、水、まいたけ、しめじ、エリンギ、油揚げ、しょうが、小ねぎ、星のソース星のソースを使い、ねぎとしょうがの風味豊かな炊き込みごはんです。 #茂原市保健センタ ...
-
米、ブリ、塩、まいたけ、にんじん、しょうが、青ねぎ、だし昆布、(A)顆粒・粉末和風だ ...ブリ料理は照り焼きや煮物だけではありません。手間要らずで簡単に作れる炊き込みご飯をご ...
-
【炊飯前】越後米粒タイプ、水(炊飯用)、枝豆、塩昆布、いりごま、合わせだし、減塩濃口 ...【管理栄養士考案/栄養価記載あり】王道の味付けは裏切らない☆ 食感も楽しめる炊き込み ...
-
鮭、酒、米、水、酒、濃口醤油、みりん、だしの素、にんじん、椎茸、ネギ鍋で炊く炊き込みご飯に憧れて
-
アサリ（缶）、しょうが（千切り）、しょう油、酒、あんずジャム、塩、舞茸（一口大にほぐ ...管理栄養士の古賀圭美です。難しそうに感じる佃煮は材料を合わせて煮詰めるだけ！あらかじ ...
-
白米、もやし、人参、しめじ、薄揚げ、鶏もも肉、◯濃口醤油、◯酒、◯顆粒和風だし、◯白 ...もやしを使った簡単炊き込みご飯！ 管理栄養士をめざす学生が考えました！！
-
アジ（三枚おろし）、酒、米（研いで浸水し、水気を切る）、しょうが（千切り）、A しょ ...炊き込みご飯だけでも完結してしまうほど美味しい一品。 管理栄養士っぽい視点で言えば、 ...
-
白米、ラブリーテフグレイン（ブラウン）、鶏もも肉、えのき茸（長さ半分）、［A］酒、［ ...お弁当やおにぎりにも大活躍！ テフと鶏肉とえのきを使ったおいしい炊き込みご飯のレシピ ...
-
米、ひじき（水戻し）、しめじ、油揚げ、しょうが、酒、しょうゆ、いりごましょうゆを入れるタイミングを一工夫！ 塩分控えめでも満足感のあるレシピです ＊フォー ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
監修：石川三知（Office LAC-U）
