物資 のレシピ
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そば（ゆで）、茹でたこ、大根、赤ラディッシュスプラウト、ラディッシュ、★出し汁、★濃 ...赤ラディッシュスプラウトに含まれる抗酸化物資『スルフォラファン』には、内臓脂肪の蓄積 ...
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にんじん、玉ねぎ、その他あり合わせの野菜……物資に乏しいナムの地獄で、粗悪ケチャップとソーセージで作ったのがナポリタンで、ナ ...
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長ネギ（白、青い部分どちらも使用）、玉ねぎ（長ネギ+1本でも可）、豚肉、サラダ油、生 ...寒い冬には、ネギや生姜で体の芯からポカポカ〜さらには、発ガン性物資を抑制する効果があ ...
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キャベツ、玉ねぎ、ベーコン、シチューのルー、粉ミルク（またはｸﾘｰﾌﾟ）、ｽﾗｲｽﾁ ...東日本大震災の支援物資でいただいた粉ミルクを使って作ってみました!!
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米、有明煮 赤貝味付け缶詰、切り干し大根、水、醤油、おろし生姜、塩物資が不足している地域にお住まいの方々のお役に立てれば幸いです。 皆さんの無事を祈っ ...
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薄力粉、バター、豆乳、顆粒コンソメ、※簡単手作りホワイトソースdeチキンドリアのホワ ...毎月の憂鬱…なんとかしたい！調べてみたら、トリプトファンという栄養素で、脳内物資セロ ...
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キムチ鍋の素、水、★白菜、★ウインナー、★豆腐、★野菜（冷蔵庫の残り物で）、豚肉（し ...プデ＝軍隊・チゲ＝鍋って意味で、軍隊の若い兵士さんが作って食べたとか、米軍からの物資 ...
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▲鶏ひき肉、▲ネギみじん、▲塩・こしょう・片栗粉、▲レンコンの微塵切り(なくてもよい ...70％は棄てていると言われるお茶の栄養素丸ごと食べる冬の簡単お茶鍋。抗酸化物資たっぷ ...
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おさかなのソーセージ、インスタントラーメン、キムチ、ニラ、青ネギ、たまご朝鮮戦争後の物資不足の時代に、米軍から流出したスパムやソーセージなどで鍋を作ったこと ...
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大根、やりいか、しょうが、酒、味噌、しょうゆ、水、ねぎ甲殻アレルギーのあるおいらでも、軟体動物は平気です。 実家から送られてきた援助物資に ...
