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白菜、塩、塩水、重石(またはビニール袋)<腸活レシピ>置くだけ簡単!白菜が乳酸菌で自然発酵して白菜の漬物になります。 【酸菜 ...
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白菜 大きい物、塩、昆布 唐辛子洗って刻んで塩で漬けただけ (^^)/ アレンジいろいろ 発酵食品 鍋もいいね。
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豚バラ肉薄切り、白菜、厚揚げ、長ねぎ、プラス糀 糀甘酒、みそ(プラス糀 無添加 糀美 ...糀甘酒、みそ、しょうがを使った、身体を温めるお鍋は冷え性の方にぴったりです。
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白菜又はキャベツ、ニラ、ねぎ、にんにく、豚ひき肉、しょうが麹[下記参照]、オイスター ...発酵調味料利用、ジューシーで美味しい餃子に仕上がりました♪焼き立てをどうぞ。 [冷凍 ...
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白菜、削り節、発酵そみファ、醤油麹、すりごま、輪切り唐辛子、ひき肉(豚)、ごま油(炒 ...発酵そみファを使った減塩白菜炒めを作りました。塩分0.93gです。カリウムは433m ...
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豚バラ肉、液体塩こうじ、サラダ油、白菜、しいたけ、豆腐、長ねぎ、人参、A.甘酒、A. ...追いこうじみそ×液体塩こうじ×甘酒でこうじがたっぷり摂れるお鍋です♡
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白菜、ヨーグルト(無糖)、塩、豚バラ肉、春雨(乾燥)、長ネギ、木綿豆腐、白菜の漬物、 ...クックパッドニュース「おうち鍋トレンド予測 2019」の一品。豚バラ鍋の簡単アレンジ ...
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豚肉(薄切り)、白菜の葉、長ネギ、ニンジン、シイタケ、シメジ、油揚げ、ニンニク(すり ...一食でたっぷり野菜を摂れる鍋。 みんなでワイワイ鍋を囲むのもいいけれど、ひとりご飯で ...
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しめじ、白菜、ねぎ、キムチ、だし汁、味噌キムチは、唐辛子の強い刺激、野菜の甘味、乳酸発酵による酸味・うま味と塩辛さが複雑に混 ...
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白菜、塩、にんにく、しょうが、りんご、韓国唐辛子・粉、韓国唐辛子・粗挽き、白玉粉、水 ...乳酸とカプサイシンでポカポカ風邪知らず。 栄養満点の美味しいキムチが自宅で作れます。