糖尿病 のレシピ
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タレ（みりん・しょうゆ・酒・しょうが）【糖質オフ・コレステロールカットでも満足できる糖尿対策ワンプレート】
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パスタ(乾麺)、サーモン(刺身用)、舞茸、調整豆乳、小麦粉(薄力粉)、コンソメ(顆粒 ...サーモン×豆乳でたんぱく質がしっかり摂れるパスタです!! まつもと内科 糖尿病レシ ...
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バケット（細長いもの）、ゆで卵、ささ身、ハム、ミニトマト、ブロッコリー、（a）マヨネ ...バゲットの中身に好きな具を詰めます。パン部分が少ないため意外にも糖質は少なめ。よく噛 ...
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豚ひき肉、もやし、椎茸、にんにくチューブ、生姜チューブ、豆板醤、塩胡椒、調整豆乳、水 ...きのこ×豆乳×ひき肉で食物繊維とタンパク質が摂れるスープを作りました！寒い時期にぴっ ...
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長芋、だしまろ酢、海苔佃煮旦那の糖尿とダイエットで毎日食べてもらってます！
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カッペリーニ、サラダチキン、トマト(中)、レモン、オリーブ油、塩、にんにくチューブトマトとレモンで爽やか!!簡単に作れる真夏にぴったりのパスタです。 まつもと内科 ...
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冷凍うどん、つゆの素、玉子糖尿病になってしまったら、 カロリー制限が必須 １食分のカロリーを下げたい時はこれ
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冷凍うどん、レトルトカレー、玉子糖尿病になってしまったら、 カロリー制限が必須・・・ カロリー高いけど たまに食べた ...
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冷凍そば、麺つゆ、玉子糖尿病になってしまったら、 カロリー制限が必須 １食分のカロリーを下げたい時はこれ
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トマト缶(カット)、ノンオイルツナ缶、新玉ねぎ、マッシュルーム、サラダ油、カレー粉、 ...カロリーを500kcal以内に抑えつつ、美味しく簡単に作れる時短カレーです。 まつ ...
