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イエロームング豆、水、クミンシード、オリーブオイル(又はギー、バター)、おろし生姜、 ...2024/3/17話題入り☆インドのデトックススープと言われる、ムング豆(緑豆)を使 ...
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グリーンムングダル、ギー、生姜（すりおろし）、玉ねぎ（みじん切り）、ニンニク（みじん ...生姜をたっぷり使った身体が芯から温まるスープです。冷え性のヴァータさんやカファさん、 ...
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米、緑豆、☆玉ねぎ（粗みじん切り）、☆鶏がらスープ(顆粒)、☆水、パルメザンチーズ( ...飲み過ぎた翌日のデトックス薬膳がゆです。
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マスールダル、グリーンムングダル、ギー、生姜チューブ、水、塩、ターメリックパウダー、 ...ベンガル、バングラデシュ料理のダール(豆スープ、ダルスープ)です。
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サッポロ一番、緑豆、ミンチ、卵黄、ラーメンのスープ、唐辛子のオイル漬け、味噌、リンゴ ...緑豆とお肉であっさりと担々麺にします。
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オクラ、緑豆、にんじん、玉ねぎ、コーン(缶詰)、コンソメキューブ、胡椒オクラのとろみがついたスープ。 -
緑豆、氷砂糖中国の古来の避暑料理です。
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イエロームングダル、コリアンダー、人参、玉ねぎ、クミンパウダー、コリアンダー、ギー（ ...ファスティングの回復食のために。デトックスと消化吸収を助けるコリアンダーを使ったアー ...
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★金針菜（乾燥）、★はと麦、★こんにゃく、★白菜、★春菊、クコの実、黒きくらげ、あわ ...あれやこれや水分を取る材料を。。。あまり彩りはよくないですが効きそうです。
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じゃがいも、(あれば)人参、玉ねぎ、かぼちゃ、緑豆(乾物)、ひよこ豆(乾物)、ブーケ ...乾物の豆とかぼちゃで作るポタージュです。かぼちゃのかわりに、さつまいもなどの穀物をつ ...
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