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鶏肉皮なし、余ったご飯(水洗いした物)、ネギ、卵 L、★酒、★砂糖、★顆粒だし、☆白 ...余ったご飯で。胃に優しい、受験生の夜食に◎夕飯や朝ごはんに◎食べすぎた時◎子供たちも ...
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豆腐、乾燥おから、長芋、茹でキャベツ、片栗粉、本だし、かつお節、お好みソース、ケチャ ...子供から大人まで大好きな味の肉なしヘルシーハンバーグにしてみました。消化にいいので胃 ...
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鶏ひき肉、大根 (中サイズ)、里芋(中サイズ)、水、鰹だし、砂糖、料理酒、醤油、みり ...疲れた胃にやさしい煮物を。子供からお年寄りまでおいしく食べられる1品です。
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鶏むね肉、米、水、塩❤️食べ過ぎて疲れた胃にやさしいおかゆです。小さい子やお年寄りにもおすすめです。
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鶏ミンチ、絹こし豆腐、ひじき(戻したもの)、人参 (みじん切り)、卵(M)、白ゴマ、 ...七草粥が苦手な子も♪余った七草も♪餡にしちゃおう!豆腐ハンバーグで胃に優しいメインデ ...
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里芋(冷凍食品)、にんじん、ブロッコリー、カニカマ、牛乳胃に優しい里芋を、子供の大好きなカニカマと牛乳でまろやかに煮ました。風邪や胃腸炎のと ...
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豆腐、人参、葱(アメリカで言う green onion)、しいたけ、枝豆、三つ葉、め ...残り野菜と豆腐でおなかに優しい丼ぶり。私にとっては子供の頃によく食べた煮豆腐を思い出 ...
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ごぼう、しいたけ、にんじん、玉ねぎ、牛乳、無添加顆粒コンソメ、パセリ食物繊維が豊富なごぼうやしいたけをたくさん入れたおなかに優しいスープです。野菜嫌いな ...
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大根、ニンジン、お好みで他の野菜…白菜など、お麩、お水、*ほんだし、*味噌、*めんつ ...体を暖めつつ胃に優しいものを!簡単に済ませたぁい!子どもがぐずぐずしててもすぐに作れ ...