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ほうれん草、切り干し大根(乾燥)、ポン酢、だしの素(顆粒)、ゴマシャキシャキ感ある切り干し大根を茹でたほうれん草をポン酢でさっぱりとあえました♪
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新ゴボウ、小松菜、切干大根、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖、白ゴマ、練りゴマ(白)メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立で ...
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白菜、切り干し大根、にんじん、ゆず(絞り汁、皮)、いりごま、砂糖、しょうゆ健康長寿をめざした府民会議で作成した簡単な野菜レシピです。野菜たっぷり+柑橘で減塩。 ...
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切り干し大根、人参、マヨネーズ、塩コショウ、白胡麻朝ごはんのおかずの付け合わせに!お弁当に!夕食のあと一品に!簡単、さっぱり味の切り干 ...
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ブロッコリー、切干大根、にんじん、ベーコン(ブロック)、砂糖、だし醤油、柚子胡椒、炒 ...切り干し大根のシャキシャキの食感とベーコンの旨みも加わったブロッコリーのごまあえです ...
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春菊、人参、切干大根、●醤油、●みりん、●砂糖、●だしの素、●水、●ごま油、●すりご ...ゴマ和えに切干大根の食感を加えた食べ応えのある1品です
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切干し大根、砂糖、醤油、酢、ごま油、すりごま、唐辛子(お好みで)、おろしニンニク、ネ ...忙しい時でもちゃちゃっとできちゃう簡単レシピ!
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チンゲン菜、切干大根(乾)、酒、水、しょうゆ、すりごま、レモン汁レモンの風味でさっぱりとサラダ感覚で食べられます。カルシウムたっぷり。
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ほうれん草、切り干し大根、*ゴマ、*砂糖、* しょうゆ(だし醤油)歯ごたえがたまらない!ちょっと甘めのゴマあえ
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京みず菜、切り干し大根、すりごま、うどんつゆ(2倍濃縮)かんたん シャキシャキ♪ 野菜一人1日350gをめざして、野菜料理をあと一皿(70g ...