足腰 のレシピ
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もち米、米、くるみ、しめじ、酒、しょうゆまあまま☆0403さん、れぽありがとう！腰痛がなかなか治らない・寒いと痛くなり、温め ...
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ししゃも、小麦粉、酢、砂糖、醤油、クコの実、八角、人参、たまねぎ、糸唐辛子クコの実、八角を使って中華風にしてみました。クコの実は足腰のだるさに効果あり。
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皮剥きウド（90cm）、太白胡麻油、みりん、醤油、糸切り唐辛子、黒胡麻ひき始めの風邪や、風邪による頭痛、鼻炎などの緩和。むくみや湿疹の改善、足腰の冷えや肩 ...
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ベーコン、長ネギ、大根おろし、米粉、あみえび、ごま油、タレ：酢、タレ：醤油、タレ:ご ...エビは体を温めてスタミナをつけ体力をアップさせる食材です。腎に働き、足腰の冷えに効果 ...
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山芋、米、水、塩コショウ、梅干し下半身と腎臓機能を強くして足腰の痛みをとる薬膳！下半身の弱った高齢者の方にも食べやす ...
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ニンジン、当帰、白玉粉、白餡、紫キャベツ、砂糖、寒天、レモン使い疲れ目で目の下がピクピクなど目に良く。足腰の冷えでお悩みは養血順経作用があり女性 ...
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うずらの卵水煮、醤油、ニンニクポリ袋に入れて漬けるだけ！超カンタンで美味しいです！ うずら卵→足腰の衰えの補強に ...
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シーフードミックス、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、オリーブオイル、ガーリック ...トマトは口の渇きや消化促進作用、えびは滋養強壮、足腰の冷えに あさりは貧血、免疫力ア ...
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米、海老（バナメイなど）、長ネギ、☆酒、☆鶏がらスープ(顆粒)、☆水、☆塩、ごま油、 ...足腰の冷えや衰えが気になる時の薬膳がゆです。
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ほうれん草、クルミ、ごま油、オイスターソース、塩とっても美味しい♪ほうれん草とクルミの炒め物！眼・足腰・筋肉・アンチエイジング効果・ ...
