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うどん麺、鶏ムネ、白ネギ、水菜、大根、水、だし(鰹節でもだしの素でも)、鶏がらスープ ...「鴨ねぎ」ならぬ「鶏ねぎ」ならお手軽♪ 風邪をひいた時に！ ネギと生姜と大根でお腹か ...
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◉水溶き片栗粉（大さじ1の片栗粉に大さじ1の水）、◉卵（溶き卵）、◉麺つゆの汁）各麺 ...健康診断前日や 風邪をひいた時には 消化の良いうどん 卵とほうれん草も加えて 栄養 ...
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水、ネギ、だしパック、しょうゆ、みりん、塩、溶き卵、うどん息子がインフルエンザになり、お腹が空いたようで食べてくれたレシピです。良くなりつつあ ...
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うどん、白菜、ほうれん草、じゃがいも、卵、白だし、水消化が良く栄養の取れるうどんです。
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冷凍うどん、○茅の舎だし、○水、醤油、みりん優しい味の茅の舎だしのうどん。息子がお粥をあまり食べないので、お腹の調子が悪い時はこ ...
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うどん、水、八方だし、ほんだし、しめじ、ねぎ、玉子、水溶き片栗粉（3倍量の水で溶かす ...寒い日や風邪の時食べて欲しいあったかうどんです♩上から順番に準備すればスムーズにでき ...
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大根おろし、うどん、梅干し、しらす、めんつゆ風邪のときにさっぱり食べれて体が温まるレシピです。
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冷凍うどん、小ネギ、※白ダシ、※みりん、※水透明なおつゆのうどんに ネギだけというシンプルさ。 うどんの美味しさが引き立ち、小ネ ...
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冷凍うどん、卵、ネギ、卵用ダシの素、◯麺つゆ（3倍濃縮）、◯みりん、◯お好みの和風ダ ...風邪の時や胃腸の弱ってる時にオススメです。 栄養価の高い卵とネギ・生姜・トロミで寒い ...
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うどん、鶏ひき肉、にら（なくても大丈夫）、野菜（なんでも）、豆乳、めんつゆ（2倍濃縮 ...豆乳好きの長男の風邪のときの必須飯（笑） 体調悪いといつも作ってと言われます(*^^ ...
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監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
