魚介類 のレシピ
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鯖缶、トマト、ナス（小さめ）、ピーマン、にんにく、オリーブオイル、カレー粉、塩、ご飯鯖缶で作る夏野菜たくさんのシンプルなカレー。煮込まないでサッと作れるので暑い日でも作 ...
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米、アサリ、砂抜き用塩、イカ、有頭エビ、パプリカ、セロリ、玉ねぎ、スナップエンドウ、 ...白ワインでとった魚介たっぷりの出汁と鶏がらスープの粉で炊いたパエリアはとっても美味し ...
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イワシ、梅干し、生姜、料理酒太ったイワシをゲット出来たので、速攻で作りました。
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いわし（大）、にんにく（すりおろし）、オリーブオイル、★水、★塩、NF-PC400、 ...大きないわしが骨までホロホロ。にんにくを利かせて。パナソニック電気圧力鍋（NF-PC ...
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ビンチョウマグロ、ホタテ、ミニトマト、ズッキーニ輪切り、バター、バルサミコ酢、ハイン ...フォン•ド•ヴォーとバルサミコ酢とバターと砂糖を煮詰めて作ったソースが魚介と野菜によ ...
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もち米、干しむきえび、菊芋チップス（乾燥菊芋）、人参、油揚げ、たけのこ水煮、ちくわ、 ...大竹の郷土料理「もぶり」をちまきにアレンジ！
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いわしの蒲焼缶、冷凍オクラ、ご飯、冷凍きざみねぎ、薬味（きざみのり、ごま、わさび、柚 ...〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 三度味わえる、本格的な簡単丼レシピ！いわ ...
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水、料理酒、しょうがチューブ、冷凍塩サバ、大根おろし、ポン酢やめんつゆいつもの冷凍塩サバを焼くよりに簡単に美味しくなります
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あじ（刺身用）、セロリ、きゅうり、玉ねぎ、みょうが、しょうが、かいわれ大根、すり白ご ...刺身用のあじを使った和風サラダです。薬味たっぷりで香りさわやか♪
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カレイ、しょうが、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、水素材のうまみを残したカレイの煮つけです！
有名人のレシピ
めかじきの切り身、たけのこの水煮、そら豆、ねぎ、しょうがのせん切り、紹興酒、オイスタ
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
