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生鮭(骨を取っておく)、人参(みじん切り)、セロリ(葉を除いてみじん切り)、玉ねぎ( ...秋鮭の洋風スープ煮です。野菜類とキノコ類が沢山摂取できます。メイン料理にも。
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米、鮭、エリンギ、コーン(缶)、玉ねぎ(スライス)、●めんつゆ(2倍濃縮)、●水、ね ...簡単!!炊飯器でお手軽レシピです。一人あたり366キロカロリー。食塩相当量1.7g。 ...
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甘塩鮭、玉ネギ、舞茸、エリンギ、大葉、サラダ油、湯、乾燥レモングラス、☆牛乳、☆コー ...甘塩鮭と玉ネギと舞茸とエリンギを合わせ、柚子胡椒でアクセントをつけてクリーム煮にしま ...
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生鮭切り身(塩、胡椒:食べ易い大きさ)、じゃがいも(半月切り)、エリンギ(食べ易い大 ...麺つゆを使って、手軽に作る和の一品です。
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米、水、塩鮭、しめじ、エリンギ、イタリアンドレッシング(市販)、パセリ味付けはドレッシングだけ!
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パスタ、銀鮭、トマト、エリンギ、玉葱、キユーピー Italiante バジルソース、 ...バジル香る和風パスタです。
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はちみつ、粒マスタード、ケチャップ、バター、オリーブ油、胡椒、小麦粉(薄力粉)、鮭の ...ハニーマスタードの味がやみつきなジャーマンポテト風の鮭です。生の秋鮭でも甘塩の鮭でも ...
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生鮭、エリンギ、小松菜、酒、醤油、みりん、バター好みでレモンをかけても。
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鮭(生)、玉ねぎ、エリンギ、スライスチーズ、塩・こしょう、マヨネーズ・ケチャップ、サ ...超シンプルに秋を食したい。秋鮭を使った簡単で美味しい一皿です。
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生鮭切り身、酒(鮭の下味用)、小麦粉(鮭の衣用)、エリンギ、たまねぎ、チンゲン菜、サ ...秋鮭をこってりおいしく。食塩相当量は一人分で1.9gの減塩レシピです