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鯛の切り身、塩、米粉、豆乳、コーンフレーク、揚げ油子ども1人分のエネルギー107kcal （材料の1/4量）
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ご飯、寿司酢、しょうゆ、鯛（刺身、薄切りのもの）、卵、水溶き片栗粉、サラダ油、大葉、 ...子どもと一緒に楽しく作れる「真鯛のおすしパフェ」。酢飯さえ作ればあとは具材をのっける ...
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鯛、オイスターソース、しょうゆ、酒、にんにく、長ネギ、赤パプリカ、黄パプリカ、ごま油 ...下味をつけてから煮る、簡単な鯛の蒸し煮。 野菜の塩味とタレが絶妙にマッチして美味！高 ...
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鯛の子、鯛の白子、酒、昆布、長ネギ「青い部分」、塩鯛の子と鯛の白子の季節！ ２つ合わせてまさに鯛の味！
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鯛の身、おかか、ネギ、濃縮つゆ、ご飯、卵のふりかけ鯛とおかかとつゆの風味が濃厚で、ご飯が進むし、小さな子供でもネギを食べてくれます。
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カボチャ、じゃがいも、人参、鯛、ごま油、ベビーチーズ固形で栄養価が高いものを。 子供が好きなものをまとめてみました。
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鯛の子、鯛の子にかける熱湯、リードクッキングペーパー、酒(塩分無店舗のもの)、みりん ...鶴橋の魚屋さんに教わった保存方法です。安い時に買って食べたい時にいただきます。
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ユリ根、鯛の子、グリンピース、卵、出汁、酒、砂糖、みりん、醤油幼い頃から母が良く作ってくれたユリ根と鯛の子の卵とじでと私の作った白菜、シソ、しらす ...
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鯛(切り身)、ごはん、ゆかり、白いりごま、のり簡単で、子供が喜ぶおにぎりです。
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マダイの卵巣、人参(千切り)、糸こんにゃく、醤油、みりん、日本酒、麺つゆ青森県産マダイの卵巣で作る子和えです!(^^)!
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：副島モウ
