-
茄子、豚挽肉、しょうがのみじん切り、にんにくのみじん切り、ネギのみじん切り、味噌、甜 ...茄子を揚げるのは面倒だしカロリーダウンもしたい。そこで茄子をレンチンし炒めたら、これ ...
-
挽き肉、ナス、ネギ、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、●味噌、●甜麺醤、● ...我が家で大人気のおかずを遂にレシピ化しました! ピリ辛で旨味たっぷり、箸が進みます♪ ...
-
豚ミンチ、ナス、ピーマン、生姜、ニンニク、ナンプラー、紹興酒、有機濃口醤油、ごま油、 ...麻婆茄子にピーマンを足して彩良く♪ 辛くないタイプです
-
なす、ひき肉、玉ねぎ、ピーマン(なくても可)、人参(なくても可)、にんにく、生姜(す ...クック2EJM7Y☆さん、つくれぽ2件ありがとう!夕食・夜ご飯の支度に、ビタミンK・ ...
-
茄子、ひき肉、ネギ、ごま油、にんにく、しょうが、豆板醤、★味噌、★酒、★みりん、★醤 ...揚げないヘルシーな麻婆茄子です。手割きの茄子に餡が絡んで美味しい! (1人前:254 ...
-
小ぶりな茄子、長ねぎ、豚ひき肉、しめじ、にんにくチューブ、生姜チューブ、めんつゆ、豆 ...味付け簡単とろとろ麻婆茄子 お酒にもご飯にも合います
-
なす、片栗粉、長ネギ、ひき肉、♥酒・みりん・砂糖・オイスターソース、♥醤油、♥甜麺醤 ...♥話題入りレシピ♥ 手間のかかる麻婆茄子がフライパン1つでお手軽に作れます♪ とろっ ...
-
ZEN MEAT MINCE(ベジミート)、なす、にんじん、ピーマン、◎にんにく(チ ...ZEN MEAT(大豆と玄米のベジミート)を使った野菜たっぷりで仕上げました、揚げず ...
-
豚ひき肉、茄子、ピーマン、生姜(みじん切り)、A 砂糖、A 豆板醤、A 味噌、A オ ...茄子をあらかじめレンチンしておくことで油の使用を抑えたヘルシーでも食べ応えある茄子炒 ...
-
茄子、鶏胸ひき肉、豚ひき肉、エリンギ、しいたけ、長ネギ、生姜チューブ、ごま油、お好み ...お腹いっぱい食べても罪悪感なし!高カロリーになりがちな麻婆もヘルシーに♪