栄養の採れるもの、ヘルシーなもの、時短で作れる料理、定番おかずも…主婦としての料 ...

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かぼちゃの甘みが味わえてとっても美味しい♡何杯でもいけちゃう!♪
かぼちゃのポタージュ

ごくごくいけちゃうでしょ?数ある中から選んで下さり感謝。

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めっちゃ!めっちゃ!美味しくて感動♡ 絶対またリピします♪
おからの炊いたん(卯の花♪)

わぁ、嬉しいです~!また作ってくださいね♪レポありがとう^^

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肉詰め専用めちゃうまソースの名前に惹かれ♪簡単美味しかったです♡
肉汁の量がやばい!ピーマンの肉詰め!

レポありがとうございます♪美味しくできたみたいで良かったです

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息子昼寝中に♪レーズンin美味♡次はチョコ入りを旦那さんに作ろ♪
ホエー(乳清)だけ!*ヘルシースコーン*
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写真ボケてて謝…手作りタルタルで♪淡白なささみが立派な夕食に♡
簡単♪ささみのガーリック青海苔ピカタ♪
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きな粉とココアMix、だんご粉&片栗粉。授乳期にぴったりおやつ♪
ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ
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ニラで謝…パンチの効いたご飯進む味で美味♪次はにんにくの芽で!
にんにくの芽と豚肉のピリ辛スタミナ丼

ニラで有難う!是非次はにんにくの芽で作ってみてね♪れぽ感謝☆

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トマトin!おからに豆腐でさらに量も増すししっとり美味しかった♪
★我が家の定番★おから&豆腐のサラダ

お返事が遅くなってすみません!つくれぽ有難うございます!

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授乳期過食の夜ご飯に!長芋もやしin小さく作り12個残りは冷凍♪
ビニール袋で混ぜるだけおからお好み焼き

小分けの12個♪凄い♪豆ですね♡素敵なれぽ有難うございます♡

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旦那さん弁当に簡単かわいい♡キャラ弁レパートリーに追加♪
キャラ弁*海苔弁deしょくぱんまん♡

ありがとう‼旦那さん喜んでくれたかな♡嬉しい♪

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シャキッピリッで美味しかったです♪
一風堂のもやしナムル
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初フリッター!卵使わないのが嬉しい!
衣がめちゃうま!ししゃものフリッター♪

初フリッターに選んでいただきありがとです(^人^)嬉しい♡

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